Lansia sehat, aktif, bahagia dengan jalan sehat dan senam bersama mahasiswa KKN MIT 22 UIN Walisongo

Mahasiswa KKN UIN Walisongo melakukan senam bersama warga lanjut usia di Kebonagung - Demak.

DEMAK (jatengdaily.com) – 12 Agustus 2026 — Kelompok Kuliah Kerja Nyata (KKN) UIN Walisongo Semarang Posko 140 berkolaborasi dengan petugas Posyandu Desa Kebonagung, Kecamatan Kebonagung, Kabupaten Demak, Jawa Tengah, melaksanakan kegiatan senam pagi, jalan sehat, edukasi kesehatan, dan pemeriksaan kesehatan bagi masyarakat lanjut usia (lansia) pada Rabu, 12 Agustus 2026.

Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran lansia terhadap pentingnya menjaga kesehatan serta menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan ini diselenggarakan oleh KKN UIN Walisongo Semarang Posko 140 bekerja sama dengan petugas Posyandu Desa Kebonagung.

Kegiatan diikuti oleh para lansia sebagai peserta utama. Kolaborasi antara mahasiswa KKN dan petugas Posyandu menjadi bentuk sinergi dalam memberikan edukasi sekaligus pelayanan kesehatan kepada masyarakat. Kegiatan yang dilaksanakan dengan rangkaian aktivitas melibatkan para lansia di wilayah setempat ini diawali dengan senam pagi bersama yang bertujuan mengajak para lansia melakukan aktivitas fisik ringan secara menyenangkan. Setelah senam selesai, kegiatan dilanjutkan dengan jalan sehat di lingkungan sekitar.

Selanjutnya, para lansia mengikuti sesi edukasi kesehatan yang disampaikan oleh kelompok KKN UIN Walisongo Semarang Posko 140. Dalam sesi tersebut, peserta diberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kadar gula darah, mengontrol kolesterol, menjaga tekanan darah, memperhatikan pola makan, serta menerapkan aktivitas fisik secara rutin.

Setelah materi selesai, kegiatan dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan, meliputi pengecekan tekanan darah dan kadar gula darah yang dilakukan dengan pendampingan petugas Posyandu. Pemeriksaan ini menjadi bagian penting dari kegiatan karena memberikan kesempatan kepada para lansia untuk mengetahui kondisi kesehatan mereka.

Sebagai penutup, seluruh lansia yang mengikuti kegiatan mendapatkan souvenir dari tim KKN Posko 140 dan petugas Posyandu sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka. Kegiatan ditutup dengan suasana penuh kebersamaan antara mahasiswa KKN, petugas Posyandu, dan para lansia. Melalui kegiatan ini, KKN UIN Walisongo Semarang Posko 140 berharap edukasi yang diberikan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Selain meningkatkan kebugaran, kegiatan tersebut diharapkan mampu mendorong para lansia untuk lebih peduli terhadap kesehatan, melakukan pemeriksaan secara berkala, serta menerapkan pola hidup sehat. sr

Share This Article
Exit mobile version