Sehat Emosi dan Tubuh, Dasar untuk Anak Bahagia

SEMARANG (Jatengdaily.com) – Kebahagiaan akan tumbuh dari keluarga. Kebahagiaan juga bisa dijadikan fondasi untuk kesuksesan anak di masa depan.

“Untuk menjadikan anak bahagia, harus dimulai dari kebahagiaan orangtua. Orangtua bahagia, anak akan bahagia,” jelas Psikolog Elizabeth Santosa MPsi Psi SFP ACC, dalam Workshop Grow Happy Parenting, Nestle Lactogrow, Rabu (14/8/2019) di Semarang.

Menurutnya, anak yang bahagia akan berdampak pada kecerdasanya. Sejumlah pakar menjelaskan, kalau anak yang bahagia lebih penting daripada anak pintar. Sebab, anak yang bahagia, praktis bisa menjalankan kehidupannya dengan baik. Termasuk semangat dalam belajar, mudah mencerna informasi, ketertarikan pada sesuatu tinggi, dan selalu bersemangat.

Sementara itu dokter spesialis anak, Dr dr Ariani Dewi Widodo SpA (K) menjelaskan, untuk memenuhi kebutuhan gizi anak, selain memberikan ras bahagia, anak juga butuh pemenuhan kebutuhan gizi. Salah satunya, adalah dengan memastikan pencernaan anak dalam kondisi sehat.

Sebab, kesehatan saluran cerna anak akan mendukung tumbuh kembang anak agar optimal. Oleh karenanya, penting bagi orangtua untuk memastikan makanan yang dikonsumsi anaknya, bergizi seimbang dan mengandung probiotik agar membantu nutrisi dapat terserap dengan baik. Pemberian probiotik dapat dilakukan melalui susu atau makanan yang difermentasi seperti tempe dan yogurt.

Hal sama dikatakan oleh Brand Exsecutif Nestle Lactogrow, Pramudita Sarastri. Menurutnya, jika dari kecil sudah anak sudah bahagia maka ketika dewasa, bisa memilih dan menentukan sikap yang baik dan positif bagi dirinya. Di satu sisi, tumbuh kembang anak sangat penting. Baik itu dari gizi dan emosi. she