DEMAK (Jatengdaily.com) – Tahukah anda, ada cerdik yang bukan sembarang cerdik. Karena berkat CERDIK yang satu ini, derajat kesehatan masyarakat meningkat.
Ya. CERDIK yang dimaksud tak lain bagian dari gerakan masyarakat sehat (Germas). Yakni Cek kesehatan, Enyahkan asap rokok , Rajin olahraga, Diet seimbang , Istrahat cukup dan Kelola stres.
Dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan itu lah, Puskesmas Karanganyar II mengajak masyarakat hidup CERDIK. Melalui kegiatan Posbindu atau pos binaan terpadu di desa-desa binaan, CERDIK dilaksanakan terintegrasi kegiatan monitoring dan deteksi dini faktor resiko penyakit tidak menular (PTM).
Seperti diadakan di desa Kedungwaru Kidul, Kotakan dan Tugu Lor belum lama ini. Selain mengedukasi masyarakat akan pentingnya Germas, pemeriksaan gula darah, tekanan darah serta pengukuran berat badan, lingkar perut dan tinggi badan sebagai bagian dari CERDIK.
Kepala Puskesmas Karanganyar II dr Joko Purnomo Suko menjelaskan, ketika masyarakat mengetahui kondisi tubuh mereka, upaya preventif dapat dilakukan sebagai pencegahan PTM. “Selain sebagai indikasi peningkatan derajat kesehatan masyarakat, menurunnya angka PTM akan berimbas pada menurunnya biaya berobat. Ini sesuai tujuan GERMAS, yakni kesehatan masyarakat terjaga, tetap produktif, lingkungan bersih, biaya berobat berkurang,” ujarnya,
idampingi Programer Promkes Purnamawati STr Keb dan Promoter Marlinda Putri Hartanti SKM.
Bagi warga yang terdeteksi kadar gula darah atau tekanan darah tinggi, petugas bagian konseling langsung memberikan saran-saran dan anjuran untuk pencegahan agar tak semakin parah. Mulai dari pola makan, hingga contoh aktifitas fisik ringan yang dapat meningkatkan produktifitas, sekaligus relaksasi kaitannya pengelolaan stres.
Kabar baiknya, sebanyak 40 warga yang hadir pada kegiatan pemeriksaan kesehatan oleh tim Puskesmas Karanganyar II itu terlihat antusias. Tak sedikit mereka memanfaatkan bagian konseling kesehatan, agar dapat diterapkan pada keseharian nantinya. rie-st